Get Fit Trainer für Android

Eine Vollversion des Programms für Android, von Angela Dixson.

Körperliche Aktivität kann Ihre kognitive Leistungsfähigkeit stärken, Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu managen, Ihr Risiko für Krankheiten zu senken, stärkere Knochen und Muskeln aufzubauen und Ihre Fähigkeiten zur Bewältigung täglicher Aufgaben zu erhöhen. Es kann Ihnen helfen, Ihr Kreislauf- und Herz-Kreislauf-System zu verbessern. Mit anderen Worten, Bewegung ist gut für Körper und Geist.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, ins Fitnessstudio zu gehen oder einen Ernährungsplan zu starten, ist diese App genau das Richtige für Sie.

Get Fit Trainer ist eine Android-App, die Sie auf Ihrer Fitness- und Gesundheitsreise unterstützt. Diese App bietet einen umfassenden Fitnessplan, der nicht nur körperliche, sondern auch mentale Übungen umfasst. Diese App enthält einen Fitnessplan, gesunde Rezepte und einen Ernährungsratgeber, Yoga-Anweisungen, tägliche Meditation und Affirmationen sowie eine Vielzahl von Workouts für Männer und Frauen.